Остеопороз
Остеопороз неслучайно окрестили на западе «тихой эпидемией». Это заболевание скелета, характеризующееся прогрессирующим снижением плотности костей, поражает каждого 5-го мужчину и каждую 3-ю женщину старше 50 лет. Из-за остеопороза кости становятся пористыми и хрупкими, и легко ломаются даже при незначительных ударах и падениях.
Симптомы и видыРазвитие остеопороза происходит обычно довольно медленно и зачастую длительное время протекает бессимптомно. Указывают на остеопороз симптомы:
- уменьшение роста на 2-3 см, в запущенных стадиях – на 10-15 см
- болевой синдром
- сутулость (поясничный лордоз и грудной кифоз)
- складки кожи по бокам живота
- необъяснимые переломы
Выделяют две основные формы остеопороза:
- первичная форма подразделяется на постменопаузальный остеопороз (связан со снижением синтеза эстрогена и встречается только у женщин) и сенильный остеопороз (связан с нарушением процессов разрушения и формирования костной ткани),
- вторичная форма – это развитие остеопороза как осложнения других заболеваний (рака, болезней крови, воспалительных и эндокринологических заболеваний) или вследствие лекарственной терапии, нарушающей процессы минерального обмена и формирования костной ткани.
Остеопороз – заболевание, приводящее к серьёзным последствиям:
- переломы костей даже при незначительных травмах (особенно опасен перелом шейки бедра)
- переломы позвоночника (в течение года около 40-50% таких пациентов погибают, а около 30% оказываются прикованы к постели)
- инвалидность
- смерть из-за развития сопутствующих обездвиженному состоянию болезней
Если поставлен диагноз «остеопороз», лечение откладывать ни в коем случае не стоит. Остеопороз можно и нужно лечить. Суть лечения – укрепление костной ткани. В индивидуальном порядке врач подберёт медикаментозное лечение. Существуют 3 группы препаратов:
- препараты, воздействующие на метаболизм костной ткани,
- препараты, угнетающие процесс саморазрушения костей,
- препараты, стимулирующие костеобразование,
- некоторые из этих лекарств имеют противопоказания, выраженные побочные эффекты, поэтому самолечение недопустимо.
Также при остеопорозе необходимо соблюдать диету с достаточным количеством кальция и витамина D, отказаться от вредных привычек и регулярно выполнять специальные физические упражнения.
Как подтвердить диагнозОсновной метод диагностики остеопороза – денситометрия – измерение плотности костей. Также могут быть показательны:
- рентгенография,
- биохимический анализ мочи и крови,
- биохимические маркеры метаболизма в костях,
- КТ и МРТ.
Ошибочно считать, что человек, страдающий остеопорозом, превращается в хрустальную вазу и, значит, должен всячески избегать любых физических упражнений и мануальных воздействий. Конечно, ему необходимо избегать травм и падений, но грамотная помощь врача-остеопата может значительно улучшить качество жизни и состояние здоровья.
Ведь тело человека состоит не только из костей, есть ещё и мышцы и связки, образующие каркас, защищающий хрупкие, вследствие остеопороза, кости. Остеопатия предполагает мягкое, ОЧЕНЬ мягкое воздействие на тело человека, особенно больного остеопорозом, ни о каком грубом костоправстве со скрипом и хрустом не может быть и речи!
Остеопат поможет облегчить многие сопутствующие остеопорозу неприятные симптомы, купировать болевой синдром. Мягкий остеопатический массаж и деликатное воздействие помогут:
- снять гипертонус и спазмы с миофасциальных структур (они характерны при остеопорозе),
- гармонизировать нагрузки (тем самым уменьшая нагрузку на кости и позвонки),
- улучшить кровообращение и лимфоток,
- укрепить мышечный корсет,
- оздоровить суставы,
- наладить иннервацию.
Всё это даёт организму мощный толчок к самооздоровлению. Кроме этого, врач-остеопат поможет разработать комплекс специальных физических упражнений, которые показаны при остеопорозе.
Особенно полезна остеопатия больным, недавно перенесшим перелом. Ведь вынужденная неподвижность может значительно усугубить состояние, привести к атрофии мышц, появлению пролежней, застойным процессам. Остеопатические методики позволят свести на «нет» эти негативные следствия временной обездвиженности.