Остеопатические рекомендации, если есть морщины на лице: почему кожа — это лишь вершина айсберга

       Когда мы замечаем в зеркале новые морщины, первая реакция — купить антивозрастной крем или записаться к косметологу. Однако с точки зрения остеопатии, лицо стареет по законам биомеханики. Кожа — это всего лишь обертка, а ее рельеф зависит от того, что находится под ней: кости черепа, мышцы, связки и фасции. Если затылок зажат, а венозная кровь застаивается, никакой люксовый уход не разгладит глубокие заломы.

         Прежде чем бежать за «уколами красоты», стоит попробовать мягкое, но глубокое воздействие на причины старения. Остеопатия работает не с морщиной как с дефектом, а с механическим напряжением, которое эту морщину сформировало.

          Почему возникают морщины: остеопатический взгляд.

         С точки зрения остеопатии, лицевой скелет не является монолитным. Кости черепа находятся в микроскопическом, но критически важном движении (так называемая краниальная ритмика). Когда из-за травм, неправильного прикуса, хронического стресса или осанки это движение нарушается, возникают зоны компрессии. Мышцы лица рефлекторно спазмируются, фасции (соединительнотканные оболочки) «склеиваются», и кожа в этих местах собирается в складки.

         Например, поперечные морщины на лбу часто связаны с фиксированным положением затылочной кости и напряжением намета мозжечка. Носогубные складки усугубляются при опущении височных костей и дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. А так называемые «брыли» — это не столько провисание кожи, сколько потеря тонуса жевательной мышцы и подкожной мышцы шеи (платизмы).

         Остеопатические рекомендации в повседневной жизни.

         Остеопаты дают пациентам простые, но действенные советы, которые замедляют образование морщин без вмешательств:

     Во-первых, обратите внимание на положение языка. Его правильное положение (кончик у верхних резцов, спинка прилегает к небу) поддерживает свод черепа. При низком положении языка опускается скуловая область и быстрее формируются носогубки.

         Во-вторых, избавьтесь от привычки спать лицом в подушку. Это деформирует скуловые кости и пережимает лимфатические сосуды, утром вы гарантированно увидите отеки и углубление морщин. Лучше спать на спине или на ортопедической подушке с выемкой для шеи.

       В-третьих, ежедневно выполняйте микро-самомассаж затылка. Мягкое надавливание на точку основания черепа (где мышцы крепятся к затылочной кости) снижает тонус мимических мышц лба. Три минуты такой работы вечером заменяют недешевый ботокс, но без эффекта застывшего лица.

       В-четвертых, следите за осанкой. При «компьютерной шее» (голова выдвинута вперед) подъязычные мышцы перерастягиваются, тянут нижнюю челюсть вниз и назад — это прямой путь к дряблости подбородка и шеи.

          Возможности остеопатической клиники доктора Артемова: системный подход к омоложению.

        Самостоятельные упражнения полезны, но чтобы убрать глубокие, годами формировавшиеся морщины, необходима профессиональная работа с костно-фасциальным каркасом. Именно здесь раскрывается весь потенциал остеопатической клиники доктора Артемова. В отличие от стандартных косметологических кабинетов, врачи этой клиники видят в лице не отдельную зону для укола, а звено единой кинетической цепи, начинающейся от стоп и заканчивающейся макушкой.

        Приходя на прием с жалобами на морщины, пациент клиники доктора Артемова получает не «универсальную процедуру омоложения», а тщательную остеопатическую диагностику всего тела. Специалист проверит подвижность крестца (да, он влияет на натяжение твердой мозговой оболочки, которая крепится к затылку), оценит симметрию подвздошных костей таза и состояние диафрагм тела. Например, хроническое напряжение печеночной фасции может отдавать напряжением в правую половину лица и формировать асимметричные морщины. В клинике доктора Артемова такую связь выявляют и устраняют безошибочно.

     Ключевое направление работы — краниосакральная остеопатия. Врач мягкими, дозированными усилиями восстанавливает физиологическую подвижность костей черепа: лобной, височных, теменных. Это сложнейшая техника, требующая высокой чувствительности рук. Но результат того стоит: когда снимается компрессия с венозных синусов мозга, улучшается отток крови от лица, уходят темные круги под глазами и застойные синеватые зоны, а мелкие морщины разглаживаются сами собой без стимуляции кожи лазером.

        Кроме того, в клинике доктора Артемова активно применяют висцеральные техники. Врач работает с брюшной полостью, чтобы убрать хронический спазм диафрагмы.

       Освобожденная диафрагма позволяет ребрам дышать полнее, а значит, улучшается лимфоотток от головы и шеи. Отечность, которая годами «выталкивает» морщины изнутри и растягивает кожу, уходит. Пациенты замечают, что после 3-4 сеансов носогубные складки становятся менее глубокими не из-за филлеров, а потому что ткани перестали быть зажатыми и набухшими.

         Отдельная гордость клиники — работа с височно-нижнечелюстным суставом. Часто морщины вокруг рта и «кисетные» складки являются следствием неправильного прикуса или бруксизма (скрежета зубами). Остеопат мягко балансирует жевательные мышцы и суставную головку, убирая гипертонус. Это не только разглаживает периоральную область, но и возвращает четкий овал лица. В клинике доктора Артемова не ставят капы и не перекраивают прикус без показаний, но убирают те мышечные зажимы, которые делают ваше лицо старше паспортного возраста.

        Важно понимать: остеопатия — это не альтернатива пластической хирургии при тотальном птозе (опущении) тканей. Но это идеальный метод для профилактики глубоких морщин, подготовки к инъекционным методикам (они ложатся ровнее и держатся дольше) и для тех, кто хочет стареть медленно и естественно. В клинике доктора Артемова всегда составляют долгосрочный план: от коррекции осанки и походки до мягкого восстановления формы черепа. Результат — это свежее, отдохнувшее лицо без «зажатости», с равномерным тоном и сглаженными складками, которое выглядит моложе именно за счет здоровья, а не за счет натяжения.

          Вместо заключения.

       Морщины не возникают на пустом месте. Это крик вашей фасциальной системы, сигнал о хроническом стрессе, застое или смещении костей. Прежде чем в очередной раз «закалывать» носогубку, попробуйте пойти от причины. Посетите грамотного остеопата, и, возможно, ваше лицо расправится само собой, удивив вас и вашего косметолога. А начните с простого: выровняйте осанку, расслабьте затылок и положите язык на небо прямо сейчас. Это первый шаг к тому, чтобы ваша улыбка была искренней, а морщины — только от смеха.